中新网广东新闻5月26日电 (记者 郭军)全球爱足日临近，足部健康管理再受关注。在25日于佛山举行的直播活动中，运动医学专家从足弓发育机制、人体生物力线等医学视角，探讨足部健康管理问题，并分享基于足型差异的科学选鞋与鞋垫方案。

　　当日，为提升大众足部健康管理意识，普及科学护足方法，江博士健康鞋开启“爱足周”专场直播。

　　复旦大学附属华山医院运动医学科学科带头人、复旦大学运动医学研究所所长陈世益教授指出，足部是人体的“地基”，承担着全身重量并缓冲运动冲击。但每个人足部生长情况有所不同，行走时的生物力线也不同，根据足型配鞋垫，可以契合不同的足型，调整生物力线，减少后跟摆动幅度，缓解足部的疲劳。

　　暨南大学附属第一医院运动医学科主任李劼若强调，做好足部健康管理，尤其要重视足弓的健康发育。4-13岁是儿童足部发育黄金期。在此阶段，足弓可塑性强，但同时易受外界因素影响。

　　他指出，科学选鞋是促进足部健康的原则之一，关键在于根据足型选择合适的鞋垫和鞋子。正常足应选择足弓位置有温和弧度的鞋垫，以增加足底接触面，平均分散足底压力；而足弓偏低或偏高的孩子，建议选择具不同后跟斜度及足弓弧度设计的足弓承托鞋垫，在承托足弓的同时又给足弓保留活动空间，使肌肉得到适当锻炼，使足弓能健康成长。

　　江博士健康鞋足部产品研发及应用中心总监梁嘉荣提炼出“护足四要点”：四岁以上要验脚、定期一验知分晓、根据足型配鞋垫、舒缓疲劳是关键，为家长提供浅显易懂的科学护足指南。

　　“了解脚型是科学配垫的前提。”陈世益强调定期验脚重要性，“4岁-13岁足部发育是循序渐进的过程，通过验脚可全面了解足部状态，其次，定期查验更能及时追踪儿童足部发育的最新情况。”(完)