中新网广东新闻3月22日电 (记者 陈楚红)“睡眠是身体排毒的重要途径之一，还和情绪紧密相连，睡不好的人更容易焦虑、发怒，同时，睡眠也是巩固记忆的关键环节。长期缺眠更是会引发一系列健康问题。”暨南大学附属第一医院睡眠医学中心教授潘集阳21日在该院举办的“世界睡眠日”大型公益义诊活动上介绍。

　　当日，该院睡眠医学中心联合肥胖代谢病综合诊疗中心、心血管内科、中医科等多学科专家团队，以一站式、多维度的专业诊疗服务，为市民解决睡眠相关困扰。

　　活动现场，该院潘集阳教授呼吁50岁以上人群，以及合并有高血压、糖尿病、心血管疾病且存在睡眠障碍的人群，应及时到睡眠医学中心接受专业睡眠筛查。

　　潘集阳教授介绍，睡眠医学在国外已发展为独立学科，睡眠障碍核心症状主要分为四类：失眠、日间过度思睡、昼夜节律紊乱、夜间异常行为表现。潘集阳表示，本次义诊旨在普及睡眠障碍的临床表现与健康危害，提升患者及家属的就医意识，同时引导各科室医务人员重视并准确识别睡眠障碍问题。

　　除专家一对一咨询外，义诊现场还为鼾症市民提供睡眠检查预约服务。专家团队结合每位咨询者的作息习惯、身体状况与心理状态，提供个性化睡眠卫生指导与综合干预方案，涵盖认知行为调整、中西医协同调理等多个维度，让健康建议更具针对性与可操作性。

　　此次“世界睡眠日”大型公益义诊，是暨南大学附属第一医院以睡眠医学中心为核心，联合多学科服务民生健康，为市民搭建了直面睡眠问题、获取科学知识的权威平台。(完)